Школа-студия
современной психологии

Школа-студия современной психологии

ПРОГРАММА ПСИХОКОРРЕКЦИИ АЭРОФОБИЙ

   Психокоррекциястраха полета представляет собой систему взаимосвязанных психотехнических действий по преодолению человеком негативных переживаний, связанных с полетом на воздушном судне.

   В зависимости от возраста, индивидуальных особенностей и специфичности переживания страха полетов разрабатывается индивидуальный алгоритм психотехнических средств по его преодолению, включая аппаратный комплекс – авиа-тренажер.

   В работе с клиентом задействованы специалисты – психологи по когнитивной, телесно-ориентированной психотерапии, НЛП, рационально-эмотивной психологии, профессиональные летчики и инструкторы.

Курс коррекции аэрофобий стандартно рассчитан на 5 занятий по 1,5 часа каждое (в зависимости от индивидуальных особенностей и степени затруднений клиента курс может быть скорректирован в сторону сокращения/увеличения)

Психологический алгоритм работы включает в себя:

Диагностический этап

–        проведение диагностического обследования по выявлению субъективной оценки и затруднений в переживании страха полетов (клиническая беседа);

–        определение телесной локализации страха (аппарат биологической обратной связи);

–        определение когнитивной и семантической карты переживания страха;

–        описание доминанты страха в репрезентативной системе;   

–        выявление мышечных и поведенческих паттернов страха полетов.

Коррекционный этап

последовательность и содержательное оформление занятий  определяется индивидуально

 

1. Формирование/развитие познавательной карты полета

-       описание/объяснение причин, вызывающих реакцию страха;

-       моделирование и пояснение стрессогенных ситуаций полета;

-       создание/восстановление образа полета;

-       детализация картины полета;

-       ознакомление с авиа-тренажером.

2. Развитие когнитивных процессов и моторики (тренажер)

-       обучение навыкам постановки цели;

-       тренировка в пилотировании (в кабине пилота – тренажер);

-       выработка быстроты и точности восприятия (снятие показаний с приборов высоты, скорости, курса и т.д.;

-       развитие переключения, распределения внимания на различных этапах полета (рулежка, взлет, заход на посадку и т.п.);

-       формирования пространственных представлений (определение положения в пространстве по показаниям приборов, восстановление пространственной ориентировки…);

-       развитие способности принятия решений;

-       развитие координации движений во время выполнения упражнений полета;

-       формирование реакции и сокращение времени на специально вводимые стимулы полетной ситуации;

-       стимуляция/купирование мышечного напряжения в зонах телесной локализации страха противоперегрузочным костюмом;  

-       научение знаковым средствам выражения реакций страха;  

-       усиление лаконичности речи (умения четко формулировать мысль, образ) за счет ведения радиообмена. Возможно, специальное создание сценария радиообменов под различные психологические задачи;

3. Формирование навыков саморегуляции в трудных ситуациях (тренажер)

-       развитие регуляторных навыков в предполетной и полетной ситуации;

-       работа с комплексами и развитие позитивного отношения к себе;

-       моделирование сложных ситуаций (отказов, недостатка информации, сокращение времени на принятие решения и т.д.) с дальнейшей демонстрацией на видео и детальным обсуждением;

-       разыгрывания реально-символического воздушного столкновения в состоянии актуализированного страха;

-       обучение приемам отреагирования ситуаций страха;

-       закрепление приемов якорение позитивных переживаний;

-       повышение уровня самооценки.

Заключительный этап

–  обсуждение и фиксация полученных результатов;

–  усиление эффекта за счет использования наглядной обратной связи (просмотр и обсуждение всех этапов коррекционных занятий);

–  составление индивидуальной программы/рекомендаций для самостоятельной отработки упражнений.

 

   По результатам проведенных занятий клиенту выдается на руки:

– психологическое заключение с рекомендациями для самостоятельной работы со страхом;

– видео-запись полетных упражнений на тренажере.

 

   Если Вас заинтересовало наше предложение Вы можете связаться с нами по указанным телефонам или заполнить форму ниже.

*
*

Наверх